סלט אורז בר וירקות טבעוני

 






English recipe listed below

אופן הכנת האורז

אני הכנתי כמות כפולה

משתי כוסות אורז

וחצי כמות הקפאתי


לשים בסיר 

1 כוס אורז בר

2 כוסות מי ברז

חצי כפית מלח

להביא לידי רתיחה

לבשל על אש קטנה

עד שהאורז מבושל 

ומתפצפץ


לחתוך לקוביות קטנות

2 פלפלים אדומים

3 ענפים סלרי אפשר גם

לקצוץ את העלים


לשים את הירקות לאורז

בערך שמתי כשתיים וחצי

כוסות אורז מבושל


לקצוץ
3 כפות שמיר
או פטרוזיליה
2 כפות כוסברה
ולהוסיף לאורז

להוסיף
מעט פלפל שחור
כ- 1 כפית שטוחה
מלח

להוסיף
כ- 2- 3
כפות מיץ לימון

להוסיף
כ- 3 כפות
שמן זית ולערבב

לטעום
הוספתי עוד
כ-כף אחת מיץ לימון
ולערבב

לשים בקופסה
ולשים במקרר




טקסט באמצעות המצלמה
How to prepare the rice
I made a double amount
Two cups of rice
I froze half the amount
put in a pot 
1 cup wild rice
2 cups of tap water
Half a teaspoon of salt
bring to a boil
cook on low heat
until the rice is cooked 
and crackling

cut into small cubes
2 red peppers
3 branches of celery is also possible
chop the leaves

Put the vegetables in the rice
I put about two and a half
cups of cooked rice

המצלמה
to chop
3 tablespoons of dill
or parsley
2 tablespoons coriander
and add to the rice

add
A little black pepper
About 1 flat teaspoon
Salt

add
About 2-3
spoons of lemon juice

add
About 3 tablespoons
olive oil and mix

taste
I added more
About one tablespoon of lemon juice
and mix

put in a box
and put in the fridge

תגובות