פילה דג סלמון וירקות בפסטו Salmon fish with pesto vegetables and parmesan

 






English recipe listed below


1 קילו פילה דג סלמון

לרחוץ ולייבש ולשים בתבנית אפייה



לפזר מעל הדג מעט מלח


לפסר מעל

מעט פלפל שחור


לפזר כחצי כפית

פפריקה מתוקה


לזלף ככף וחצי

שמן זית


למרוח על הדג


לפזר ככוס וחצי עגבניות שרי


וסלסלת פטריות שמפניון טריות


להוסיף

2 קישואים בינוניים

חתוכים למקלות


להוסיף

פלפל אדום

חתוך למקלות


לשים על הדג כשתי כפיות ממרח פסטו ולמרוח

וגם לשים מעט פסטו על הירקות

לפזר על הירקות

מעט מלח מעט 

פלפל שחור

ומעט שמן זית


לפזר על הדג

ועל הירקות

כארבע כפיות

גבינת פרמזן מגורדת

אבל לא חייבים


לפזר מעט פלפל שחור

על הכל

לפילה עבה

לאפות בתנור חם 200 

כ-20 -22 דקות

1 kilo of salmon fillet
Wash and dry and put in a baking dish


Sprinkle a little salt over the fish

dissolve above
A little black pepper

Sprinkle about half a teaspoon
sweet paprika

sprinkle about a tablespoon and a half
Olive oil

Spread on the fish

Sprinkle a cup and a half of cherry tomatoes

and a basket of fresh champagne mushrooms

add
2 medium zucchinis
cut into sticks

add
Red pepper
cut into sticks

Put about two teaspoons of pesto spread on the fish and spread
And also put a little pesto on the vegetables
sprinkle over the vegetables
A little salt a little
black pepper
and a little olive oil

sprinkle over the fish
and the vegetables
About four teaspoons
Grated Parmesan cheese
But you don't have to

Sprinkle some black pepper
For everything
For a thick fillet
Bake in a hot oven at 200
About 20 -22 minutes
סמל 'אומת על ידי הקהילה'

תגובות